Рабочее место дома для компьютера: Рабочее место за компьютером: 3 слагаемых комфортной работы

Содержание

10 оригинальных способов организовать рабочее место дома — INMYROOM

Рабочее
место дома – необходимое пространство практически в каждой
квартире. Но, к сожалению, не все располагают отдельным кабинетом. Поэтому
встает вопрос, где найти и как обустроить рабочее пространство в жилой квартире
таким образом, чтобы оно: 
1. было
удобным; 
2. содержало
все необходимое; 
3. органично
вписывалось в общий интерьер квартиры.

Чтобы ответить на вопрос: как организовать рабочее
место дома, нужно знать несколько правил создания комфортного пространства.

Правила
организации 

№1. Для начала нужно решить, сколько вам необходимо
места и что будет входить в эту зону. Если вы сидите за компьютером, то вам подойдёт
небольшой компьютерный столик. Если же имеет дело с бумагами или книгами, то
нужно заранее продумать, куда эти принадлежности вы сложите, чтобы они всегда
были под рукой.

№2. Посмотрите на свою квартиру и подумайте, есть ли в
ней пространство пригодное для рабочей зоны. Если есть, то вам останется только
подобрать необходимый дизайн рабочего
места в квартире. Если же такой зоны нет, попробуйте сделать перестановку.

№3. Обязательно предусмотрите, как будет поступать
свет на ваш стол: из окна, от осветительных приборов и т.п. Продумайте, сможете
ли вы установить и подключить лампу таким образом, чтобы вы не страдали затем
от недостатка света.

№4. Если вы решили организовать рабочее место дома, то его оформление не должно идти в разрез с
общим интерьером вашей квартиры или комнаты.

Отдельная
комната 

Самым лучшим вариантом станет отдельная комната.
Тогда вы можете оформить помещение так, как вам будет удобно. Установите
необходимое количество стеллажей, используйте стол нужных вам размеров, оформите
дополнительную зону для отдыха, поставив небольшой диванчик или мягкое кресло.

В
гостиной 

В современном мире не все имеют возможность
организовать свое рабочее пространство в отдельной комнате. Как правило, для
этих целей приходится делать в одной из жилых комнат, например, в гостиной. Для
того чтобы рабочая зона была органично вписана в общую площадь гостиной,
необходимо продумать дизайн рабочего стола,
стеллажей и полок, которые будут вам необходимы. Отделить пространство можно
при помощи перегородок или больших напольных стеллажей, которые станут и
перегородкой, и местом для хранения необходимых вещей.

В
спальне 

Если в гостиной вам могут мешать ваши домочадцы, то
спальня – более укромное место. Здесь необходимо отгородить территорию для сна.
Для этого достаточно повесить между кроватью и столом занавеску, поставить
перегородку или установить балдахин.

На кухне 

Организуя свой уголок на кухне, нужно помнить, что
соседство с плитой или мойкой станет опасным для техники или документов.
Поэтому можно зонировать кухонное помещение при помощи напольных стеллажей или использовать
двойной стол: с одной стороны – письменный, с другой – кухонный.

На балконе 

Как правило, в каждой
квартире есть балконы, но часто они используются в качестве места для хранения
ненужных вещей. Вы же можете применить балкон в более полезной форме и сделать
его своим кабинетом. Но перед этим необходимо его утеплить и застеклить, чтобы использовать
можно было не только летом, но и зимой.

Теплый пол и качественные окна сделают балкон
комфортным местом труда. Размеры стола и полок нужно выбирать исходя из
размеров балкона, старайтесь использовать все свободное пространство для того,
чтобы разместить там необходимые вещи. Огромный плюс этого помещения в том, что
там много света и свежего воздуха, а работать в такой обстановке намного
приятнее.

В кладовой 

Организовать рабочее
пространство в кладовой легче, чем на балконе, потому что не нужно утеплять и
проводить дополнительные отопительные приборы, зато необходимо проявить больше
творчества. Кладовые, как правило, меньшего размера, чем балконы, но они обычно
имеют дверцы, которые позволяют отделить данную зону от остального жилого
пространства.

Вы можете установить небольшой стол в самой
кладовке, а все остальное место оставить под полочки и дополнительные
органайзеры для хранения. Для отделки в кладовой выбирайте светлые тона и
продумайте систему света. В отличие от балкона, здесь вам не удастся
использовать естественное освещение, поэтому установите несколько осветительных
приборов.

Варианты
размещения 

Предлагаем вашему
вниманию несколько оригинальных идей для
рабочего стола, которые помогут грамотно организовать зону, при этом, не
занимая много места.

В нише 

Во многих квартирах встречаются стенные ниши, их обычно
отводят под декоративные элементы, а можно использовать и практичнее: поместить
туда небольшой письменный стол и установить несколько полок.

В шкафу 

Размещение стола в шкафу – это удачный вариант для
тех, у кого нет кладовки. Вы можете не только экономить пространство квартиры,
поместив в шкаф стол, но и спрятать свою рабочую зону в тот момент, когда вам
станет это необходимо: просто закрыв дверцы шкафа. Эта идея размещения довольно
удачна еще и потому, что в шкафу будет достаточно места для того, чтобы убрать
необходимые принадлежности.

Откидной стол

Если у вас маленькая квартира, и вам нужно экономить
пространство, то вы можете не покупать массивный письменный стол, а
использовать небольшой откидной. Обычно они устанавливаются у стен и
«откидываются», когда это необходимо.

Подоконник 

Пространство у окна,
обычно, не выполняет никаких функций, а вы можете организовать там рабочую
зону. Рабочее место у окна является
продолжением подоконника, его увеличением. При этом вы не потеряете квадратные
метры, зато приобретете отличное освещение и комфортное место для работы.
Скрасить его помогут цветы, которые органично впишутся в это пространство. Рабочее место у окна может подарить вам
также прекрасный вид.

Для
двоих 

Если в квартире несколько человек, которым нужно
рабочее пространство, то можно организовать рабочее место на двоих. Для этого
используют, как правило, длинные столы по одной из стен комнаты. Если у вас нет
такой возможности, то можно прибегнуть к более экономичному варианту, стол для
двоих, разделенный стеллажом. Таким образом, вы организуете себе стол и место
для хранения.

Интересные
идеи 

Организовать рабочее пространство дома не так
сложно, как это может показаться.
№1. Для того чтобы экономичней использовать
помещение, закрепляйте на стенах полки и небольшие органайзеры, чтобы «разгрузить»
рабочую поверхность.
№2. Принтер можно устанавливать не только на столе,
но и на закрепленной полке, тем самым оставляя его под рукой, но освобождая
место для работы дома.
№3. Используйте грифельные доски для записи важных
идей.
№4. Добавьте в свою рабочую зону цветы, что поможет
освежить и оживать дизайн вашего пространства.

Фото галерея

Рабочее место в интерьере квартиры.

Видео

Организация домашнего офиса.

Как обустроить идеальное рабочее место

Для многих людей рабочее место с компьютером — это основное место, где человек проводит свой день. Инвестировать в более удобные условия работы — здравая мысль, которая со временем с лихвой окупится в плане продуктивности и здоровья. Начнем с самого важного — каким должно быть рабочее место, чтобы оно как можно меньше приносила вреда здоровью.

Как правильно сидеть за рабочим столом?

Быстро и емко правильное положение опишет видео:

Если вкратце:

  • Локти должны быть согнуты в 90 градусов
  • Спина должна быть прямой. Нельзя сидеть, подогнув копчик под себя, как это часто бывает.
  • Взгляд направлен прямо. Верхняя часть монитора должна быть на уровне глаз
  • Стопы должны уверенно касаться пола. Используйте подставку для ног, если стол слишком высокий для вас.

Туннельный синдром

Туннельный синдром, профессиональная болезнь офисных работников, возникает при длительной работе за компьютером и проявляется болью в запястье и онемении или покалывании пальцев. Это связано с запястным каналом в основании кисти, через который проходит срединный нерв и 9 мышечных сухожилий. При монотонной сидячей работе давление в канале поднимается и нерв сдавливается.

Проследите за собой во время работы, правильно ли вы сидите, правильно ли держите руки. Особенно важно правильное положение руки на мыши, как на картинке ниже. Самая распространенная неправильная поза на левом верхнем примере, когда вы двигаете мышку мизинцем и большим пальцем, а кисть приподнимаете над мышкой. В этом случае скорее всего у вас неправильно подобран размер компьютерной мыши под вашу ладонь.

Не забываете время от времени разминать кисти рук и в целом чаще вставайте и ходите. Недостаток движения может повлечь за собой проблемы с пищеварением, венами, почками и другими органами. Чтобы не забывать больше двигаться, можете приобрести себе любой недорогой фитнес-браслет, который будет вам напоминать, если вы долго сидите на месте.

Выберите себе идеальный стол

Одно из самых удобных решений — стол с регулируемыми ножками. Помимо того, что он позволяет настроить высоту под себя, за таким столом можно работать даже стоя. Это очень полезно, комбинировать работу в сидячем положении и в положении стоя.

Существует 2 вида столов с регулируемыми ножками — с механической регулировкой и электроприводом. Столы с механической регулировкой недорогие, но не совсем удобные для изменения положения работы в течение дня. Такие столы можно найти у IKEA (Скарста), Ergoline, Ergostol и многих других производителей.

Столы с электроприводом есть у тех же самых производителей. Но есть довольно примечательные российские производители таких столов. Например, проект Snapdesk родом из Казани позволяет в конструкторе собрать стол и выбрать ножки и цвет столешницы. Компания доставляет заказы по всей России транспортной компанией.

Другой интересный проект Tabula Sense производит умные столы для любителей порядка и минимализма. Столы оснащены встроенной зарядкой, индукционным подогревом напитков, встроенными подставками для гаджетов. Также эти рабочие столы могут не только подниматься вверх и вниз, но менять угол наклона столешницы. Стоят такие столы недешево, но их функциональность это компенсирует.

Перед покупкой стола с переменной высотой, убедитесь, что такой формат работы подходит для вас. Попробуйте сделать импровизированный высокий стол и поработать пару дней, комбинируя работу сидя и стоя. Также стоит учитывать, что нельзя постоянно работать стоя. Время работы в стоячем положении должно быть не более 30% от всего рабочего времени, поскольку при работе стоя увеличивается нагрузка на позвоночный столб.

Приручите свои гаджеты

Вспомните, сколько раз за день во время работы вы тянетесь рукой к телефону, что поднять его и прочитать очередное push-уведомление?

Мы предлагаем оптимизировать этот процесс и установить телефон на вертикальную подставку или миниатюрную док-станцию. Мы сами пользуемся подобными станциями и уже не можем представить свое рабочее место без них.

Выберите правильный монитор

Самый большой — не значит, самый лучший. При подборе монитора обращайте внимание на разрешение, плотность пикселей, цветопередачу. Даже если вы собираетесь покупать монитор онлайн, попробуйте сначала сходить в физический магазин и присмотреться к размерам и формату мониторов, качеству дисплея, чтобы понять, какой именно монитор вам подходит.

Небольшой лайфхак. Если вы часто работаете с двумя документами или программами одновременно, часто монтируете видео, программируете или занимаетесь 3D рендерингом, то большим помощником для вас будет широкоформатный монитор 21:9 или шире. На нем можно работать с 2 документами или программами одновременно. Конечно, придется немного помучиться с настройкой разрешения, масштаба и шрифтов при первом запуске, но это потребуется сделать только один раз.

Часто производители продают мониторы с довольно короткой стойкой, поэтому, если монитор находится ниже вашего взгляда, стоит задуматься о подставке под него.

Если вы за минимализм и не любите лишние предметы на столе, можно рассмотреть заменить стандартную стойку на боковую или использовать кронштейн, который крепится к стене.

Кабель-менеджмент

Магнитные держатели для кабелей. Магнитный держатель можно незаметно прикрепить к боковине столешницы, а на кабели прикрепить специальные магнитные зажимы. Таким образом провода будут незаметны, пока вы ими не пользуетесь. Купить такие можно в магазинах техники или заказать из Китая.

Зажимы для кабелей. Большое количество проводов удобно соединить вместе и прикрепить к скрытой части стола, чтобы они не мешались и были менее заметными.

Место, где вам нравится находиться

И, конечно, какая может быть работа, если рабочее место не доставляет вам удовольствия. Маркерные или пробковые доски, удобная система хранения, предметы, которые вас вдохновляют — всё что поможет вам работать с большим удовольствием и ощущать рабочее место своим личным пространством.

Мы подобрали несколько видео для вдохновления, которые могут подать вам идеи, как можно трансформировать ваше рабочее место. Если вам нужно больше примеров, можете найти их на Youtube по запросу «desk setup».

Japandi — новый сканди

Что такое джапанди и чем этот стиль интерьера отличается от скандинавского

История дизайна. Битва Martinique и Brazilliance

Откуда появились известные паттерны с банановыми листьями

Недвижимость для кошки

Где найти красивые предметы для ваших любимцев

Как обустроить идеальное рабочее место

Как сделать работу за компьютером менее вредной и более продуктивной

Youtube вечеринка #2

Дома под землей

Как сделать балконный порог?

Дерево, пластик, плитка.

Какой материал лучше для балконного порожка?

Ремонт зимой или летом

В какое время года лучше начинать ремонт в квартире

Youtube вечеринка #1

Всё, чем нам запомнился этот год

Виды пластика

Какие из них безопасны и где используются

Терраццо. Что это такое?

История о дорогом материале, который изобрели ради экономии

Зачем окно между ванной и кухней в старых домах

Разбираем все теории заговора

Плитка «кабанчик».

Почему она так называется?

И что у неё общего с французской декларацией о правах человека

Межкомнатные двери. Как выбрать?

Виды дверей, их плюсы и минусы

Белая плитка в ванной.

Как оформить пространство?

Что нужно продумать, чтобы ванная не была скучной

Ремонт на кухне

Какие работы мы выполняем при капитальном ремонте

Поджигаем кабель ВВГнг-ls

Испытываем наши материалы в стиле «Разрушителей легенд»

Ремонт на балконе

Стандартная комплектация, утепление балкона и замена окон

Тёплый пол в квартире

Терморегуляторы как первый шаг к умному дому

Как создать «офис» WFH на длительный срок

Практическое руководство

Во время пандемии и, вероятно, много позже многие люди будут работать из дома.

Вот что вам нужно сделать, чтобы ваше домашнее рабочее место поддерживало вашу работу и не разрушало ваше тело в долгосрочной перспективе.

Гален Груман

исполнительный редактор Global Content,

Компьютерный мир |

Гален Груман/IDG

Работа на дому вряд ли является новым явлением, но пандемия COVID-19 сделала ее незапланированной необходимостью для многих офисных и умственных работников. Даже когда кризис коронавируса в конечном итоге отступит, многие работодатели обнаружат, что им не нужны большие офисные здания, а многие сотрудники обнаружат, что им не нужно быть в офисе каждый день или часами ездить на работу.

Но многие люди создали импровизированные домашние офисы на время пандемии, которые не будут работать в долгосрочной перспективе. В дополнение к правильному оборудованию важна физическая установка — эргономика рабочего места, особенно в том, что касается предотвращения повторяющихся травм от перенапряжения, которые могут быть вызваны плохой настройкой. Я столкнулся с такими проблемами RSI 20 лет назад и едва избежал рецидива год назад, поэтому я знаю, что нужно, чтобы вернуться и оставаться в работоспособном состоянии.

И работодатели, обратите внимание: RSI ставит вас на крючок из-за требований компенсации работникам и, конечно же, потери производительности.

Идеальный домашний офис

В идеале домашний офис для долгосрочного использования должен представлять собой отдельное пространство в вашем доме, правильно оборудованное для работы. Сделайте как можно больше из следующего, чтобы создать эффективное и безопасное рабочее пространство на долгие годы.

Гален Груман/IDG

Вот мой офис (нет, обычно он не такой чистый). Это обеспечивает правильную высоту и достаточное рабочее пространство. Мой ноутбук плохо видно, но он спрятан под нижней подставкой для монитора. (Щелкните изображение, чтобы увеличить его.)

Выделенное пространство

В идеале вы должны использовать небольшую комнату, в которой можно разместить письменный стол и компьютерное оборудование, а дверь в которую можно закрыть, чтобы отделить работу от домашней жизни.

У большинства людей нет свободного места, но многие люди могут превратить гостевую комнату в пространство двойного назначения: большую часть времени офис и гостевую комнату, когда гости приходят. (Кровать Мерфи — отличный способ сделать это, если позволяют ваше пространство и бюджет.) Закрытое крыльцо, большая прачечная (или, для европейцев, сушильная комната) или даже садовый сарай также могут выполнять двойную функцию. .

Если у вас нет специального пространства, которое вы могли бы отделить от остальной части вашей жизни, постарайтесь найти нишу, которую вы можете использовать, которая находится вдали от остальной части домохозяйства — а они от вас — настолько, насколько возможный.

Надлежащая рабочая высота

В вашем помещении должен быть стол на рабочей высоте. Промышленный стандарт составляет 29 дюймов от пола до верхней части рабочей поверхности. Высокие люди лучше справляются с большим ростом, а низкие люди лучше справляются с меньшим ростом. Многие парты и столы имеют регулируемую высоту, обычно с помощью ножек.

Но этот отраслевой стандарт основан на письме на бумаге, а не на клавиатуре и мыши. Вот почему лотки для клавиатуры выдвигаются из-под рабочей поверхности и обычно на дюйм или два ниже высоты стола или стола. Если у вас есть место для лотка для клавиатуры и мыши (он должен быть достаточно широким для обоих!), приобретите его. Если нет, подумайте о том, чтобы опустить стол на высоту подноса; если вы также пишете на бумаге, вы можете получить поверхность для письма (например, тонкую разделочную доску) для работы с ручкой и бумагой.

Вы знаете, что ваша рабочая поверхность находится на правильной высоте, если, когда вы сидите прямо, ваши предплечья параллельны земле и ваше запястье не сгибается вверх или вниз, когда вы печатаете или используете мышь. Верхняя поверхность вашего запястья должна находиться в той же плоскости, что и верхняя часть предплечья, а ваши пальцы должны слегка свисать вниз к клавиатуре. Сгибать запястья в течение длительного времени — это простой способ причинить травму.

Правильная высота монитора

Приобретите большой монитор (возможно, два) для домашнего офиса — точно так же, как в корпоративном офисе. Мне повезло с 25–27-дюймовыми мониторами от Asus и Acer, но любой крупный бренд предложит высококачественные мониторы. Просто избегайте самых дешевых мониторов, если можете, так как они могут привести к утомлению глаз при длительном использовании из-за их более низкого разрешения и, следовательно, повышенной размытости.

Разрешения экрана представлены целым набором терминов в алфавитном порядке, но ищите любое из следующих, чтобы получить желаемую более высокую резкость: QWXGA, QHD, WQHD или 4K UHD. Также обратите внимание, что разъем дисплея может ограничивать разрешение экрана; на многих компьютерах видеоподсистема ограничивает разрешение HDMI 1.x до 1920 x 1200 пикселей независимо от размера монитора, из-за чего экраны на 25-дюймовых и более мониторах могут выглядеть немного нечеткими. Вообще говоря, проверьте характеристики видео вашего компьютера и приобретите монитор, разрешение экрана которого соответствует его максимальным возможностям. Для наилучшего качества видео вам нужны компьютеры и мониторы, поддерживающие разъемы HDMI 2.x, DisplayPort или USB-C. Поскольку у вас, вероятно, уже есть компьютер, например рабочий ноутбук, сосредоточьтесь на приобретении монитора, характеристики которого соответствуют или превосходят возможности вашего компьютера.

Ваш монитор должен быть выровнен таким образом, чтобы, если вы смотрите прямо перед собой, когда сидите прямо, ваши глаза находились на высоте от 25% до 30% ниже верхней части экрана. Таким образом, вы держите плечи на одном уровне и не горбите спину — два простых способа получить травму.

Чтобы получить правильную высоту, вам, вероятно, понадобится подставка для монитора — я использую две, что также дает мне несколько удобных полок. Монитор, высота которого регулируется, является плюсом, хотя вам все равно может понадобиться подставка.

Совет. Обязательно измерьте желаемую высоту монитора от рабочей поверхности, чтобы знать, какой подъем вам нужен между рабочей поверхностью и подставкой для монитора, чтобы получить «верх на 25–30 % выше». уровень глаз».

Хороший стул

Есть много плохих стульев, которые могут повредить вам при длительной работе за компьютером. Обеденные стулья и шезлонги, например, редко находятся на нужной высоте, и они не всегда способствуют необходимому вертикальному положению.

Если вы можете себе это позволить, приобретите регулируемое профессиональное офисное кресло, такое как Aeron, где вы сможете точно настроить его под свое тело и рабочее пространство. Но обычно они стоят от 600 долларов и выше; есть также гораздо более дешевые офисные стулья — от 150 до 250 долларов — которые сделают эту работу. Вам нужно будет протестировать их лично, если это вообще возможно, так как вы не можете отличить их по картинке на веб-сайте.

Обязательно приобретите кресло с регулируемой высотой, которое может катиться, обеспечивает поясничную поддержку нижней части спины и, в идеале, имеет регулируемый наклон сиденья, высоту подлокотников и боковое положение подлокотников. Подлокотник предпочтительнее, но только если вы используете его правильно: это означает, что ваше предплечье должно очень легко опираться на подлокотник; ваша рука не должна давить на подлокотник. Подлокотник в основном должен напоминать вашей руке оставаться в правильном положении, а не поддерживать ее вес, как сиденье поддерживает вашу задницу.

Хорошее освещение

Очень легко недооценить влияние вашей рабочей среды на вашу способность работать. Освещение часто является областью, о которой люди не думают. В идеале у вас должно быть достаточно непрямого света, чтобы осветить рабочее место, чтобы вы могли легко читать бумаги и видеть физические объекты. Обычно лучше всего использовать верхнее освещение, например, от потолочной лампы.

Непрямое освещение означает свет, который не попадает в поле вашего зрения или отражается от вашего монитора. Например, внешнее окно позади или сбоку от вашего стола может создавать блики на экране монитора, когда светит солнце. Естественный свет вполне приятен, но рассеивайте его с помощью жалюзи или занавесок, чтобы он не создавал бликов.

Не ставьте лампу рядом с монитором, так как это может привести к конкурирующим источникам света и возможным бликам. Возможно, вам понадобятся лампы для дополнительного освещения, но по возможности расположите их так, чтобы они не создавали бликов на экране монитора и не находились в вашем прямом поле зрения, когда вы работаете за компьютером.

Аналогичным образом, убедитесь, что яркость вашего монитора не слишком тусклая или слишком яркая, поскольку оба этих фактора могут вызвать утомление глаз. «Слишком тусклый» и «слишком яркий», конечно, субъективны, но хорошее эмпирическое правило заключается в том, что интенсивность освещения монитора должна быть лишь немного ярче окружающего освещения, и этого окружающего освещения должно быть достаточно для чтения бумажных документов без дополнительный свет.

Хороший интернет-сервис

В большинстве городских и пригородных районов есть как минимум один высокоскоростной интернет-провайдер; 50 Мбит/с — это минимальная скорость, на которую стоит ориентироваться, и чем больше людей одновременно пользуются Интернетом, тем больше вы хотите получить более высокоскоростной сервис.

Пропускная способность внутри вашего дома тоже имеет значение. Лучшее соединение — проводное Ethernet, поэтому, если возможно, подключите компьютер к маршрутизатору с помощью кабеля Ethernet; это особенно важно, если вы работаете с видео или другими работами, требующими интенсивного использования полосы пропускания. Wi-Fi подходит для базовой офисной работы, поэтому, если вы не можете подключить компьютер к маршрутизатору, используйте Wi-Fi.

В обоих случаях убедитесь, что у вас есть современное оборудование, поддерживающее не менее 100 Мбит/с для проводных подключений (1 Гбит/с было обычным явлением в течение многих лет) и не менее 802.11n для беспроводных соединений (намного предпочтительнее использовать 802.11ac). Почти каждый маршрутизатор с Wi-Fi является двухдиапазонным и поддерживает более новые стандарты, такие как 802.11ac и 802.11ax (Wi-Fi 6), и более старые, такие как 802.11b/g/n, которые все еще могут использовать некоторые из ваших устройств (например, старые телефоны). и некоторые устройства домашней автоматизации).

Другое оборудование

Вам понадобится 9Клавиатура 0085 и мышь или тачпад , конечно: если вы используете внешний монитор, ваш ноутбук, скорее всего, закрыт или сложен в сторону в положении, до которого будет неудобно дотягиваться для использования встроенного клавиатура и трекпад. Любая клавиатура и мышь или тачпад/трекпад подойдут, если они реагируют на прикосновения, а не имеют неподходящий размер для ваших рук или неподходящую высоту для вашей осанки. Беспроводные избавляют вас от путаницы с кабелем, но требуют подзарядки или замены батареи.

А если вы работаете в общем пространстве, вам следует инвестировать в гарнитуру , чтобы вы могли присоединяться к онлайн-конференциям с меньшим шумом, проникающим в ваш дом, где другие люди работают, спят, посещают занятия и т. д. Конкурирующие шумы затрудняют работу.

И уж точно не держите на шее настольный или мобильный телефон! Это верный способ защемить нерв или вызвать растяжение мышц. Если вы пользуетесь традиционным настольным телефоном, приобретите предназначенную для него гарнитуру, а также адаптер 3,5 мм на 2,5 мм, чтобы вы также могли подключить штекер телефонной гарнитуры 2,5 мм к 3,5-мм аудиоразъему компьютера. Примечание. Убедитесь, что ваш компьютер, монитор и/или док-станция поддерживают двустороннюю передачу звука (микрофон и гарнитура), а не только аудиовыход.

Вы можете использовать проводные или беспроводные наушники вместо гарнитуры, но наушники-вкладыши могут быть неудобными и даже болезненными при длительном использовании для многих людей. (В отличие от этого, гарнитура располагается над вашим ухом на мягкой подушке.) Кроме того, беспроводные наушники обычно имеют более низкое качество звука в своих микрофонах, что затрудняет понимание вас на собраниях. Наушники хороши на поле, но если вы проводите собрания по несколько часов в день, вместо этого используйте гарнитуру или звук компьютера.

Док-станция A отлично подходит, если вы используете ноутбук, так что вы можете подключить компьютер к док-станции и оставить все остальные соединения в покое, а затем легко удалить ноутбук, когда вы работаете в другом месте, например, в командировке или в офисе. . Большинство ноутбуков с Windows офисного класса имеют док-станцию; Пользователям MacBook следует инвестировать в одну из док-станций OWC.

Многие люди больше не используют бумагу, поэтому вам может не понадобиться принтер. Несмотря на то, что мое собственное использование с годами уменьшилось, я все же рекомендую получить МФУ/копир/сканер для домашнего офиса. Хорошая лазерная версия от Brother или HP стоит всего несколько сотен долларов, и когда вам нужно распечатать, скопировать или отсканировать, вы можете это сделать. (Лазерные версии намного дешевле в эксплуатации, чем струйные, они служат годами и не страдают от проблем с засохшими чернилами, которые часто возникают в редко используемых струйных устройствах.)

В моем многофункциональном принтере есть порт факса для отправка и получение факсов, поэтому я прокладываю через него линию своего настольного телефона. (Принтер может обнаруживать факсы и отправлять другие вызовы на телефон.) Я не могу вспомнить, когда мне в последний раз приходилось отправлять или получать факс, но если вам это нужно, купите многофункциональный принтер с поддержкой факса.

Вы можете рассмотреть сетевой фильтр или, если вы не используете ноутбук, источник бесперебойного питания (ИБП) . Если отключается электричество, компьютерное оборудование, как правило, остается невредимым, но если вы живете в районе со штормом, есть небольшая вероятность того, что вы можете получить скачок напряжения, который может повредить ваше компьютерное оборудование. Удлинитель со встроенным сетевым фильтром — недорогой страховой полис на случай такого редкого случая.

ИБП сложнее оправдать. Если у вас есть ноутбук, у него есть собственная резервная батарея, поэтому ИБП не нужен. Если у вас есть настольный ПК, небольшой ИБП может выиграть вам достаточно времени, чтобы безопасно выключить компьютер и выполнить все сохранения. Большой ИБП может позволить вам работать в течение часа или более, но, конечно, если у вас отключится электричество, у вас почти наверняка не будет доступа в Интернет, поэтому потребность в нем невелика.

Я рекомендую вам иметь резервную копию компьютера. Функция резервного копирования и восстановления в Windows 10, как и функция Time Machine в macOS, упрощает резервное копирование, поэтому для ее использования приобретите внешний диск . Но еще лучшим методом резервного копирования является хранение всей вашей работы в облачной службе , такой как OneDrive или iCloud, поэтому, если ваш компьютер будет поврежден или потерян, вся ваша работа будет легко доступна с другого компьютера. Компьютеры Mac и Windows по умолчанию сохраняют локальную копию облачной работы, поэтому, если Интернет отключится, вы все равно сможете работать со своими файлами; они будут синхронизированы после восстановления доступа в Интернет. Сочетание облачного хранилища с физической резервной копией обеспечивает наилучшую уверенность в том, что у вас есть файлы.

Примечание. Если вы используете OneDrive, обязательно не используйте функцию «Файлы по запросу», которая, если она включена, не сохраняет полный набор файлов на вашем компьютере, а извлекает их из облака по мере необходимости. (Некоторые ИТ-организации принудительно включают функцию «Файлы по запросу», и в этом случае локальная работа может оказаться более разумной.)

Переносной офис путешественника

Если вы путешествуете по работе, как это часто делаю я, вы не можете взять с собой домашний офис с тобой. Но вы можете улучшить рабочее пространство, чтобы работать с ноутбуком более эффективно и безопасно.

Совет. Переносной офис также может хорошо работать, когда вы работаете во временном домашнем пространстве, например, на кухонном столе, особенно если вы можете добавить к сочетанию монитор большего размера. Это также работает, если вы не можете получить большой монитор и должны использовать экран ноутбука в своем домашнем офисе.

Ключевым элементом оборудования для эргономичной установки в дороге является складная подставка для монитора . (Складные прикроватные столики тоже подойдут.) Обязательно найдите такой, который не будет слишком толстым в сложенном виде, чтобы он поместился в вашем багаже.

Гален Груман/IDG

Складная подставка для монитора в сочетании с внешним монитором и клавиатурой значительно упрощает использование ноутбука во время путешествий. (Щелкните изображение, чтобы увеличить его.)

Когда вы находитесь за стойкой отеля или в чьем-то офисе, вы обычно не можете выбрать свой стол, стол или стул. И вы, вероятно, не получите внешний монитор. Но вы можете отрегулировать высоту экрана вашего ноутбука с помощью складной подставки для монитора. Вам также может понадобиться использовать книги или что-то еще, чтобы увеличить эту подставку, в зависимости от высоты стола или стола и типа вашего стула. Даже если вы не можете получить идеальный рост, вы можете получить лучше по высоте — и к этому надо стремиться.

Чтобы эта установка работала, вам, конечно же, понадобится дорожная клавиатура и мышь . Тонкие лучше помещаются в чемодан. Просто помните, что если ваши устройства ввода являются беспроводными, вы должны извлечь из них батареи перед тем, как поместить их в зарегистрированный багаж для полета. Если батареи ваших устройств не являются съемными, вам необходимо упаковать их в ручную кладь.

В путешествиях я ношу с собой небольшую сумку с адаптерами. Среди них видеоадаптеры , поэтому я могу подключить практически любой монитор или дисплей для конференц-связи. (Мой MacBook USB-C отлично работает с видеоконцентратором, поэтому у меня есть один адаптер вместо нескольких.) Я также ношу с собой адаптеров USB-C-to-USB 2.0 на случай, если мне понадобится флэш-накопитель, кто-то чужая клавиатура и мышь или какое-либо другое неожиданное внешнее устройство во время моего визита. Поскольку я иногда путешествую за границу, я также беру с собой универсальный адаптер питания с двумя портами USB, чтобы я мог заряжать свой телефон и планшет от одной и той же вилки.

Статьи по теме:
  • Удаленная работа сейчас и навсегда?
  • Билль о правах работающих на дому
  • Новая норма: когда работа на дому означает, что босс наблюдает за
  • 10 советов по настройке вашего офиса WFH для проведения видеоконференций
  • Что можно и чего нельзя делать при обеспечении безопасности видеоконференций
  • Обзор

  • : 5 проверенных сервисов видеоконференцсвязи
  • 10 инструментов видеоконференцсвязи с открытым исходным кодом для бизнеса
  • Как ИТ-отдел должен адаптироваться к новым гибридным рабочим местам
  • Как поддерживать культуру ИТ на рабочем месте — без рабочего места
  • Программное обеспечение для удаленного рабочего стола: 8 удобных для предприятий инструментов ИТ-поддержки
  • Пандемия дает VDI новую жизнь
  • Как ИТ-специалисты могут обеспечить безопасность компьютеров удаленных сотрудников с Windows 7

Связанный:

  • Удаленная работа
  • Компьютеры и периферийные устройства
  • Интернет
  • COVID-19

Гален Груман — исполнительный редактор глобального контента корпоративных сайтов IDG Foundry Co.

Copyright © 2020 IDG Communications, Inc.

7 неудобных истин о тренде гибридной работы

15 идей для наиболее эффективной организации домашнего офиса

В The Remote Company каждый может работать из дома (всегда, а не только во время пандемии). У каждого из более 130 удаленных сотрудников есть свой способ работы и настройки домашнего офиса в соответствии со своими предпочтениями.

Некоторые сотрудники работают с дивана, а другим нужна эргономичная спинка. У нас есть члены команды, которые создали настоящий домашний офис, и люди, которые используют любую свободную поверхность (даже гладильную доску!).

Чтобы создать наилучший офис, вам нужно подумать о своих личных потребностях. Что вам нужно, чтобы быть максимально продуктивным и счастливым дома? Попробуйте найти решения, основанные на этих потребностях. Это может быть как настольная лампа, так и стоячий стол, который принесет вам пользу в долгосрочной перспективе.

В The Remote Company мы инвестируем в удаленные рабочие места нашей команды. Каждый член команды получает бюджет в размере 1000 долларов США на настройку своего удаленного или домашнего офиса, чтобы он мог комфортно работать из любого места по своему выбору.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть настройки домашнего офиса членов нашей команды.


Шон

Копирайтер

Я оставлю его «облегченным» с минималистской обстановкой домашнего стола, которая не будет отвлекать. Эта установка помогает мне сосредоточиться на текущих задачах. Днем комната залита естественным солнечным светом, а ночью пол и настольная лампа обеспечивают теплый свет. Почти нерушимое комнатное растение выполняет двойную функцию: многообещающий очиститель воздуха и визуальный компаньон.

Джен и Матиас

Служба поддержки

До пандемии мы с Мэттом всегда были готовы работать из любого места (аэропорты, гостиничные номера и так далее). Теперь, когда мы привязаны к дому, мы поняли, что нет ничего лучше теплого ощущения дома. Очень приятно готовить капучино в собственной кофеварке и смотреть, как наша собака спит весь день, пока мы заняты работой. И мы можем работать в пижаме!

Делить свой дом и офис с партнером может быть непросто для многих пар, но для нас это сбывшаяся мечта! Разная музыка и освещение помогают нам создать разное настроение в зависимости от случая (иногда мы подсвечиваем нашу комнату ярко-розовым цветом!). Нам нравится быть в окружении растений и естественного света, чтобы сбалансировать все технологии вокруг нас и привнести природу в наш дом.

У нас дома четыре разных рабочих станции, что помогает нам переключать их при необходимости. Например, наш письменный стол на балконе идеально подходит для того, чтобы подышать свежим воздухом и прояснить мысли. Хотя, несмотря на то, что у нас есть все эти столы, мы в основном переносим наши ноутбуки с дивана на кровать. 🙈

Никола

Технический директор

Самое главное в моем домашнем офисе — это кресло. Я купил рабочее кресло Steelcase Please 2 года назад и очень им доволен. Я бы посоветовал вам инвестировать в хорошее эргономичное офисное кресло, так как оно прослужит вам долго. Ваша спина тоже будет вам благодарна!

Я не могу работать с несколькими экранами, потому что теряю фокус при переходе с экрана на экран. Вот почему я использую сверхширокий экран (34 дюйма) и установил приложение Magnet , которое может разделить мой экран пополам или на треть. Хорошая док-станция помогает поддерживать порядок, так как мне нужно подключить только 1 кабель. Я использую Caldigit TS3 Plus . На моем столе вы также найдете хорошие динамики для воспроизведения музыки, механическую клавиатуру и беспроводную мышь Logitech MX Master .

Марта

Юрисконсульт

Это мой уютный рабочий уголок. Для оформления домашнего офиса мне не нужно много: только мой Apple MacBook Pro, пара зеленых растений, настольная лампа и, конечно же, высокоскоростной интернет.

Обычно я работаю в штаб-квартире в Вильнюсе, но теперь, когда я некоторое время буду работать из дома, я хотел бы добавить несколько фотографий в рамках, чтобы придать комнате больше атмосферы. Я переключаюсь между этим столом для ноутбука и диваном в гостиной, хотя моя спина недовольна, когда я слишком часто работаю с дивана.

Меган

Старший автор контента

Я люблю работать в кафе, поэтому долгое время у меня не было подходящего стола для ноутбука. Везде, где есть розетка для зарядки, стол и стул, мне хорошо!

После того, как количество мест в помещении кофейни стало ограниченным, я, наконец, решил с пользой использовать бюджет домашнего офиса. На Amazon я нашел этот прочный, но бюджетный стол. Я купила ароматические свечи, растения и мятное бархатное кресло на торговой площадке Facebook. На стене я сделала коллаж из сувениров, которые мы получили после посещения Color Factory в Нью-Йорке. Домашний офис готов!

Marcin

Видео и вебинары

Мой офис для работы на дому немного отличается от большинства, так как я превратил его в звуконепроницаемую студию звукозаписи для проведения вебинаров и записи видео. Три самые большие инвестиции, которые я сделал для своего домашнего офисного стола, — это большой экран, подставка для ноутбука и офисный стул без спинки.

Я также пользуюсь электрическим письменным столом. Я кладу камеру на стол и настраиваю ее с помощью пульта. Этот стол для домашнего офиса идеально подходит для съемки видео, фотографий, еды супа и уборки! Просто переместите его на самую высокую подставку и пропылесосьте под ней, легко!

Рената

Специалист по бизнес-операциям

В моем домашнем офисе есть все, что мне нужно для продуктивной работы: регулируемый стол, удобное кресло и дневной свет. Мне хотелось иметь уютное место для работы, поэтому я выбрал светлую мебель и картину на стене.

Panagiotis

Служба поддержки клиентов

Когда были объявлены бюджеты нашего домашнего офиса, я не совсем знал, что купить. Будучи цифровым кочевником, я переезжаю в новый «дом» каждый месяц или около того. Мне нужен был гибкий стол для ноутбука, который я мог бы взять с собой в дорогу!

После некоторых исследований я нашел подставку Magic Hold 3-1. Эта подставка проста в сборке, легка и быстро упаковывается. Вы можете установить его на любой стол или даже на край кровати! Экран может свободно поворачиваться на 360 градусов, что позволяет расположить ноутбук в удобном положении. Кронштейн для крепления монитора имеет угол наклона 145 градусов, а кронштейн для крепления ноутбука — угол наклона 60 градусов. Этот гаджет для домашнего офиса идеально подойдет такому сумасшедшему кочевнику, как я!

Джессика

Менеджер по работе с партнерами

Благодаря нашим ежегодным пособиям я вложил деньги в регулируемый стол, чтобы я мог сидеть и стоять. Он заменил мою гладильную доску (см. мою предыдущую установку на фото ниже), но не волнуйтесь, я оставлю ее для основного назначения!

Я поклонник минимализма и предпочитаю, чтобы он был простым. Я всегда выбираю место с естественным освещением. Здесь я чувствую себя сосредоточенным, удобным и готовым к работе.

Tautvydas

Разработчик

Снимок выше сделан в коворкинге, где я обычно арендую стол. Там я использую сверхширокий монитор, и это действительно здорово. Ноутбук стоит рядом с ним для сообщений Slack и видеозвонков, поэтому он отделен от задачи, которую я выполняю. Чтобы разделить экран ноутбука, я использую Spectacle и Mac OS X Spaces .

Теперь, когда я работаю из дома, я откопал свой iPad mini 3 и установил приложение Duet , чтобы использовать его в качестве второго экрана. Я также использую волшебную мышь Apple и клавиатуру, которые достаточно удобны и обладают хорошей функциональностью. Вот как это выглядит:

Мэг

Content Writer

Мне нравится моя розовая подставка для ноутбука. Он не только идеально сочетается с моим ноутбуком, но и спас мою шею и плечи! Я соединил его с эргономичной мышью и волшебной клавиатурой. Также есть блокнот, обклеенный наклейками MailerLite. Назовите меня старомодным, если хотите, но я люблю составлять списки, чтобы не сбиться с пути!

Игнас

Генеральный директор

Моя рабочая среда относительно проста. У меня есть второй внешний экран, стол, который я могу передвигать, высокоскоростной Wi-Fi и вид на город справа от меня — это лучший способ сосредоточиться. Я определенно предпочитаю подъемный стол традиционному столу, так как он помогает моей осанке.

Никол

Разработчик

Я живу в очень маленьком помещении, поэтому не было много места для надлежащего домашнего офиса. Я занял самый светлый угол в квартире и организовался там. Естественный свет помогает мне лучше сосредоточиться. Я также удобно нахожусь рядом с дверью балкона, поэтому я могу время от времени подышать свежим воздухом.

Мой самый важный гаджет для домашнего офиса — это наушники Marshall . Это обязательно, так как мы с моим парнем работаем из дома (он занял обеденный стол).

И да, если вы поклонник «Звездных войн», вы правильно это заметили: это Чубакка  перед моими карандашами справа. Я знаю, что спорно говорить о новых фильмах «Звездные войны», но я любил Чубакку и Поргов, так что это была мгновенная покупка!

Эрин

Content Writer

В отличие от модных домашних офисов, которые устроили многие наши разработчики, большую часть времени меня можно найти на диване с моим ноутбуком. Я люблю путешествовать, поэтому мой домашний офис должен быть максимально компактным, а это значит, что у меня должен быть ноутбук и зарядное устройство, чтобы я всегда мог быть в пути.

Адам

Разработчик iOS

Я украсил свой стол светильниками Philips Hue  , чтобы создать и изменить настроение.

Стол с электроприводом для меня просто необходим, чтобы я мог сидеть и стоять в течение дня. Столешница из ИКЕА, а ножки стола с местного рынка. Электрические ножки для столов есть и в ИКЕА. Если ваш домашний стол более сложный (например, два монитора и динамик), обратите внимание на максимальную нагрузку, чтобы вы знали, что она может безопасно поднять вашу рабочую установку. Мой стол выдерживает до 100 кг.


Лучший контрольный список для настройки домашнего офиса

Хотя домашний офис у всех выглядит по-разному, есть некоторые элементы, которые использовало большинство из нас. Наш список покупок для создания максимально продуктивного и комфортного рабочего пространства содержит:

Как выглядит ваш домашний офис? Поделитесь своей настройкой ниже!


Примечание редактора: эта статья была первоначально опубликована в марте 2020 года, но мы обновили ее, добавив несколько новых примеров удаленного офиса от нашей команды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *